Kdo jsem

Jmenuji se Anita a vítám vás na mých stránkách. Původní profesí jsem zdravotní sestra a oblasti sportu se věnuji od roku 1997, profesionálně jako fitness instruktor od roku 2000. Po celou dobu až do roku 2015 jsem působila v Jihomoravském kraji a mnozí z Vás mě znají pod jménem Anita Langerová.

Součástí mého života je neustálé vzdělávání v oblasti fitness, a všech různých stylů, které jsou zajímavým zpestřením každého cvičení. Mojí filosofií je variabilita, efektivita, motivace a zábava. Je důležité, abyste věděli jaký máte cíl, proč chcete zhubnout, zvednout kondici či jen tak pro radost protáhnout tělo. Bez radosti ze své vlastní práce sám na sobě nemůžete mít dobré ani dlouhodobé výsledky.

Pracuji s každým individuálně a ráda se s vámi budu setkávat nejen na individuálních trénincích, workshopech, víkendových pobytech nebo na skupinových lekcích. Těším se na všechny, kteří máte nejen radost z pohybu, ale hlavně ze života. Motto: "Nehledejme důvody proč to nejde, ale hledejme způsoby, jak na to!"

Mnoho věcí v životě, a život samotný, se odvíjí od způsobu myšlení.

Stalo se něco s čím jsem jako dospívající žena před 20-ti léty vůbec nepočítala. I když pocházím ze sportovně založené rodiny, mě se pohyb jako by nijak nikdy nedotýkal. Moje postava tomu také neodpovídala a často mi to bylo dáváno na vědomí. Velkou výhodou bylo mé rozhodnutí studovat na zdravotní škole, kde jsem začala vnímat anatomii člověka jako něco velmi výjimečného. V tomto období jsem začala mít velkou potřebu cvičit a jako první krok byl aerobic. Z tohoto nenápadného kroku se stala velká radost, vášeň a nyní musím jen konstatovat, že fitness obor je mou hlavní pracovní náplní.

Žít svůj sen o zdraví, kráse a pohybu.

Cvičení jsem prolnula vizážistikou a kompletním image programem. Výsledky si můžete prohlédnout ve fotogalerii. Každý člověk je krásný, a je třeba to jen v sobě objevit. Radost z výsledků mé práce mě vždy posune o kousek dál.

Všichni jsme jedineční.